Praticienne psychocorporelle Roanne & Marcigny
Technique Holi Danse
Doula des Naissances & des Renaissances
Holi Danse est une pratique de danse thérapie basée sur le réveil de l'intelligence corporelle et le tissage en profondeur de l'intelligence unifiée corps-esprit.
Cette thérapie alternative permet de mieux se connaître (intégrité individuelle), de se libérer des anciens schémas limitants, de dénouer les tension psychiques et physiques, de récupérer de la force et de la mobilité corporelle, d'améliorer sa capacité de concentration.
Le fait de muscler cette intelligence unifiée engendre une créativité foisonnante et une plus grande résilience (le fait de rebondir et trouver des solutions face à une contrainte).
Il s'agit d'une sorte de rééducation, un entrainement et une concentration dans le corps qui apportent sécurité et assurance et permettent d'entrer en contact avec l'extérieur dans l'intégrité. Le corps et l'esprit se renforcent.
Ethique de l'intelligence unifiée : Il ne s'agit pas d'une pratique de développement personnel mais il s'agit plutôt de "prendre soin de soi" afin de faire l'expérience de la dimension sacrée du vivant en général.
Holi Danse crée les conditions optimales pour que la vie s'exprime à travers soi.
Il s'agit d'un soin matriciel qui optimise les conditions favorables à la vie.
Mes accompagnements
Rituels de passage
Nos sociétés modernes ont complètement oublié ces célébrations importantes en lien avec les grandes transformations cycliques des femmes. Ces rituels de passages sont des célébrations organisées en lien avec les amies et la famille.
- Rituels avec les amies et femmes de la famille.
D'une durée de 2h, elles se composent à la carte. Elles peuvent comprendre: des bénédictions écrites par chacune des participantes pour accompagner la femme initiée, des rituels dansés et chantés, un massage etc.
Exemples de passages : Premières menstruations, bénédiction de la future maman, célébration du 40e jour du post-partum, passage de la ménopause, deuils divers.
2. Rituel individuel : le soin rebozo
Il s'agit d'un soin matriciel par excellence effectué généralement en post-partum mais qui peut avoir lieu à chaque moment de passage important de votre vie.
Il crée un environnement maternant permettant de dissoudre les tensions et régénérer les liens entre le corps et l'esprit. Il aide aux passages et aux transitions.
Il permet de se rassembler, de se sentir envelopper et en sécurité.
Il comprend :
- Un moment de partage pour mettre en mot ce qui a besoin d'être déposé et mettre de la lumière sur tes besoins. Partages poétiques et tisane de fleurs pour t'accueillir.
- Un moment de massage inspiré de la pratique dissolve therapy pour dénouer les nœuds, les tensions du corps et de l'esprit grâce au toucher conscient.
- Un moment dans une tente sauna.
- Un moment de serrage du corps avec les rebozo et des couvertures pour créer un rassemblement et ramener la conscience dans le corps.
Ce soin est là pour :
- Aider à vous rassembler après la fragmentation de la grossesse et de l'accouchement. Il permet de prendre soin du corps et de l'envelopper pour l'aider dans ses processus de de régénération.
- Pour vous accompagner lors d'un période de transition où vous ressentez le besoin d'être enveloppée, pour reprendre pied et continuer d'avancer.
Tarif : 175€
Mouvement et expression corporelle
Cours et stages Holi danse.
Cours de danse thérapie
Toute la richesse de la pratique Holi danse dans des cours hebdomadaires ou des stages mensuels.
Le programme change en fonction des thèmes abordés.
Les bases de la pratique :
- Double spirale
- Mouvement viscéral
- Le tissage interne
- Le déploiement du mouvement continu
- La remise en corps et en terre
- La concentration dans les sens
- Les symboliques cosmogoniques et naturelles
- L'eutonie
- L'impulse/détente.
- Le rétropédalage temporel
- La concentration.
- La libération des tensions
- L'auto détermination.
- L'intégrité et la rectitude.
- La folie créatrice.
Les cours alternent les exercices pratiques et les moments de mise en action par une danse libre ou structurée, afin de trouver un équilibre entre expression personnelle libre et expression personnelle à l'intérieur d'une contrainte.
Au fur et à mesure de la pratique votre corps devient plus mobile, à la fois plus puissant et plus souple. Vous ressentez des zones entières qui se libèrent des tensions nerveuses et musculaires. Vos articulations ne te font plus souffrir. Le corps donne l'impression de rajeunir. Votre mental est plus calme et posé. La créativité se déploie dans une temporalité de l'instant. L'action devient une exploration et un jeu.
Vous comprenez mieux comment s'exprime l'énergie à travers le corps et l'esprit. Vous gagnez en autonomie, en résilience et en affirmation de soi.
60€ la séance entre 1h et 1h30
Accompagnement
Grossesse, Enfantement & Post-partum
Doula signifie servante en grec ancien.
Il s'agit d'une femme au service des femmes.
- Accompagnement durant la grossesse:
5 ou 10 séances durant lesquelles je vous donne des clés d'autonomie énergétique, émotionnelle et physique pour envisager sereinement votre accouchement.
Mon accompagnement est basé sur la pratique Holi Danse. Je vous accompagne pour t'entraîner à plonger dans le secret de tes tissus et de tes fascias pour libérer vos tensions physiques et psychologiques.
- Meilleure connaissance de son corps
- Libération des tensions physiques
- Compréhension du rôle de la douleur durant l'enfantement
- Savoir reconnaître et utiliser les signaux du corps pour libérer de l'espace pour le passage du bébé.
- Entraînement à la pensée et parole créatrices. (effet placébo)
L'esprit d'une future maman est très poreux. Beaucoup d'accompagnants ignorent cela. Il s'agit d'un moment où le subconscient est à fleur de peau.
Je prends un soin tout particulier aux paroles que je prononce afin de libérer vos croyances limitantes et vous aider à vous connecter à votre puissance féminine.
Tarif 5 séances : 250 € (séances 1h30)
Tarif 10 séances : 450€
Présence à l'accouchement : 300€
Accompagnement psychologique
Traversée du deuil, des douleurs physiques et psychologiques.
Libération des mémoires traumatiques & croyances limitantes
La pratique Holi Danse est un art matriciel, il offre un enveloppement nécessaire à vos libérations émotionnelles et tes processus d'évolution, de transformation et de deuil.
La philosophie matricielle considère que la vie n'émerge qu'au cœur d'une matrice c'est-à-dire un espace maternant qui offre à la fois un enveloppement nécessaire aux processus de libération et de deuil et une structure pour se reconstruire.
Les soins sont adaptés à ta problématique personnelle mais ils sont tous basés sur ces fondamentaux nécessaires à l'activation de la résilience :
- Entrainement à la concentration
- Réveil de l'intelligence corporelle & de l'intelligence unifiée (corps/esprit)
- Utilisation des émotions comme moteur de transformation
- Libération des tensions
- Auto détermination
- Archétypes et symboliques en rapport avec l'aspect cyclique féminin.
- L'être en corps (être bien dans sa peau)
L'accompagnement Holi Danse est particulièrement adapté pour soutenir les fonctionnements neuro atypiques et hyper sensibles.
Pour les passages de transformation (adolescence, maternité, changement de cap professionnel, ménopause etc.) et les processus de deuil.
Tarif : 60€/ l'heure
"Je vous recommande l'accompagnement d'Imayane à 200%, de part sa nature très douce et à l'écoute elle vous proposera l'accompagnement sur mesure en totale corrélation avec vos attentes. Elle m'a accompagnée pour mon accouchement à domicile et m'a parfaitement connecté à mon corps et à mon bébé, mon corps savait ce qu'il avait à faire et tout s'est déroulé à merveille tellement j'étais en confiance. Mille merci Imayane tu as pu donner une autre dimension à mon accouchement"
Sophie (accompagnement pré natal)
En cabinet à Roanne ou à Marcigny
- 23 quai commandant Lherminier 42300 Roanne
- Artesya. Centre Art & Bien-être. Marcigny.
Horaires d'ouverture
Contact
06 25 50 05 85
imayanedanse@gmail.com